کارگاه آموزشی (تغذیه سالم در شیوه زندگی سالم ) در فرهنگسرای شهروند برگزار شد.
در این کارگاه آموزشی موضوعاتی از قبیل به موقع غذا خوردن ، به موقع خوابیدن و به موقع بیدار شدن مطرح و در زمینه تغذیه سالم ، تنظیم برنامه غذایی سالم ، میان وعده ها و ساعت های خوردن صبحانه ، نهار و شام و اینکه در هر کدام از این وعده ها چه نوع مواد غذایی مصرف شود برای حضار صحبت شد.
همچنین در این کارگاه شیوه تغذیه صحیح با سالمندان به صورت پرسش و پاسخ ادامه یافت.
در پایان کارگاه فشار ، قد و وزن افراد سالمند توسط کارشناسان شبکه بهداشت مورد اندازه گیری قرار گرفت.
گفتنی است هر هفته شنبه ها ساعت ۱۰ صبح کارگاه آموزشی با موضوعات متفاوت به صورت رایگان ویژه شهروندان در فرهنگسرای شهروند برگزار خواهد شد.