آشنایی با احساسات گوناگون ، شیوه های مدیریت هیجانات ، خودآگاهی ، فعالیت گروهی با هدف آشنایی با هیجانات و شیوه های برخورد با آن ، شیوه های هیجان مدار و مسأله مدار در مواجهه با هیجانات ، و ریلکسیشن بودن از جمله مواردی بود که برای دانش آموزان مطرح شد که دانش آموز با یادگیری این مهارت ها قادر خواهد بود با مسائل زندگی بطور موثرتری مقابله نماید به عبارت دیگر “آموزش مهارت های زندگی” فرد را قادر می سازد تا دانش ، ارزش ها و نگرش ها را به توانایی های بالفعل تبدیل کند.