مهارت های زندگی هم به صورت یک راهکار ارتقای سلامت روانی- اجتماعی مبتلا به جامعه نظیر اعتیاد ، خشونت های خانگی و اجتماعی و موارد مشابه قابل استفاده است و این مهارت ها به افراد کمک می کنند تا مثبت عمل کرده ، هم خودشان و هم جامعه را از آسیب های روانی- اجتماعی حفظ کرده و سطح بهداشت روانی خویش و جامعه را ارتقاء بخشند. به همین سبب فرهنگسرای شهروند اقدام به برگزاری کارگاه های آموزش مهارت زندگی ویژه دانش آموزان نموده است.

خود آگاهی هیجانی (شناخت احساسات مختلف) ، خودآگاهی شناختی (افکار) ، مدیریت احساسات منفی و استرس از مواردی بود که برای دانش آموزان مطرح شد.