true
کارگاه مهارتهای خانوادگی در فرهنگسرای ادب وهنر شاهین شهر برگزار شد.
به منظور آشنایی و آموزش خانواده ها با موضوع افسردگی کارگاه مهارتهای خانوادگی ۷، ۲۱، ۲۸، و ۱۴ خرداد سال جاری طی ۴ جلسه در فرهنگسرای ادب و هنر شاهین شهر برگزار شد.
در این کارگاه در خصوص توصیف افسردگی، ابعاد شخصیت فکر، احساس رفتار مهربانی و اینکه چگونه می توانیم با خود مهربان باشیم، ویژگیهای فرد مهربان، ذهن آگاهی و تمرین ذهن آگاهی، رنج انسانی ، استرس مهربانه، رفتار مهربانه، تجربه حسی مهربانه و تصویر سازی مهربانانه بیان شد و تمریناتی نیز به شرکت کنندگان ارائه شد.
true
true
true
true
.
.
.
