true
کارشناس این کارگاه معنای استرس ، عوامل زیستی ، اجتماعی و فردی و بیان تفاوت آن با اضطراب را برای حضار بیان کرد و مطالعه و پیاده روی را از مهم ترین عوامل برطرف شدن موقتی از فشارهای روانی دانست.
این کارگاه به صورت دو جانبه و به شکل پرسش و پاسخ طی ۸ جلسه در فرهنگسرای پردیس برگزار شد.
true
true
true
true
.
.
.
